**近不少的网友咨询：人流后姨妈不来了怎么办?人流时，母体子宫内膜不可避免地受到损伤，术后若不注意加强自我保健，则可导致阴道流血时间延长、腰酸腹痛、月经紊乱、闭经等。因此，切实做好人流后的自我保健，对于促使身体和生殖器官顺利地恢复健康至关重要。

　　人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮。但有少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等月经失调现象。这种情况一般在2—3个月后恢复正常，少数人持续时间较长。也有部分女性是在做完人流后，月经就不曾来过，这是为什么呢?

　　1、短时期内多次做人流，便会严重损伤子宫内膜基底层，引起月经不调和其它妇科疾病。

　　2、人流后一个月内应避免性生活，有些夫妇未能做到，结果造成子宫腔感染、发炎，从而发生月经不调。

　　3、人流后内分泌发生了变化，尤其是绒毛膜促性腺激素水平骤然下降，使卵巢对垂体前叶的促性腺激素一时不能发生正常反应，引起闭经。

　　4、人流时子宫内膜被过多地吸刮掉，以致内膜在短期内不能完全修复好，结果出现闭经。

　　5、人流可使妇女思想紧张、恐惧，这种不良的精神因素可造成月经不调，从而出现闭经。

　　人流后注意休息，加强营养。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，忌生冷辛辣等刺激性食物，注意休息，避免重体力劳动，以加快身体的康复。