药流和人流各有优缺点，具体哪一种方式更好需要根据患者的具体情况进行评估。

药流是使用米非司酮和前列腺素类药物来终止早期妊娠，通常在家中完成，具有简便易行的优点;但是由于个体差异，部分女性可能出现恶心呕吐、腹痛腹泻等胃肠道反应，甚至可能导致过敏性休克。

人流是指通过医疗器械清除宫腔内胚胎组织的过程，一般在医疗机构中进行，可以减少感染的风险;然而人流是一种侵入性的操作，可能会导致宫颈损伤、子宫穿孔等并发症。

综上所述，两种方法都有其独特的优点和不足之处，建议患者在咨询医生后根据自身情况选择合适的终止妊娠方式。

药流和人流都是常见的终止早孕的方法，但药流与人流相比，药流的危害相对较小。因为药流不需要手术干预，避免了手术过程中可能发生的出血、感染等问题，因此风险相对较低。

需要注意的是，在进行任何一种终止妊娠的方式之前，都需要进行全面的身体检查，并严格遵循医生的指导和建议，以降低潜在的风险和危害。此外，无论采取何种方式，都要做好术后护理和个人卫生，保持外阴清洁干燥，预防感染的发生。